Journey To Be A Mom: Lahiraaaann

Ini super telat 15 bulan yaa, daripada tidak sama sekali. Hitung-hitung buat dibaca-baca diingat-ingat lagi nanti.

So....
HPL (Hari Perkiraan Lahir) saya kan sebenarnya tanggal 21 Maret 2016. Tapi ternyata udah tanggal segitu belum ada tanda-tanda mau lahiran juga. Mules-mules pun tidak ada. Hari Selasanya saya ke SPOG lagi dong, buat cek-cek sekalian nanya. Kata dokternya, kalau sampe minggu depan saya nggak mules-mules juga, bakal dicoba diinduksi.

Karena sudah lewat HPL tambah rajin aja sayanya buat jalan pagi, bisa sejam lebih, sampe pegal-pegal, sampai perut kencang-kencang terus. Pas hari Jumat lagi jalan pagi sama Suami, bagian bawah lembab-lembab gitu, pas dicek kayak keputihan tapi warna merah-merah dikit. Nah, saya nggak tahu ya itu apa, takutnya ketuban udah pecah atau apa gitu. Kata Mama sih itu bukan ketuban, soalnya kalau ketuban katanya ngalir banyak kayak keran bocor gitu.

Akhirnya mutusin coba cek ke bidan dulu aja. Itu juga pengalaman pertama cek ke bidan hehe, biasanya langsung ke SPOG. Pas sampai disana hanya nunggu beberapa menit langsung bisa diperiksa. Pas lagi mau diperiksa itu, kebetulan lagi ada orang yang mau melahirkan. beberapa menit sekali merintih kesakitan. Sepertinya lagi kontraksi. Sayanya pun antara "oh gini ya kalau udah kontraksi" sama "waduh, sampai segitunya ya rasa sakitnya". Hahaha.

Nah dicek pembukaan sama bidannya. Kata bidannya baru pembukaan satu, dan yang lembab-lembab itu katanya kotoran ketuban yang keluar. Disuruh pulang aja karena belum mules-mules alias belum mulai kontraksinya. Nah kan ditanya tuh, mau lahiran dimana, saya jawab dengan jujur dong, pengen lahiran di RSIA Ummi. Bidannya nyaranin untuk lahiran dibidan saja karena kalau di rumah sakit pasti bakal disuruh operasi. Katanya juga banyak yang cek kandungan di RS tapu lahirannya dibidan biasa. Kalau kata suami, itu mah triknya bidan aja supaya pada mau lahiran di Bidan :D

Nah Sabtu malam sekitar jam 23.30 saya kebangun sakit perut kayak mau haid gitu, tidur jadi keganggu. terus punggung agak sakit-sakit. Cobain ke toilet siapa tahu sakit perut mules. Setelah selesai sesekali mulai mules lagi. Saya bilang ke Suami kalo sakit perut kayak mau haid terus. Saya juga inisiatif ngitung berapa menit sekali mules itu datang karena hasil belajar dari senam hamil dan baca-baca, kontraksi itu teratur waktunya. pas dihitung memang agak-agak teratur sih waktuknya. Sambil sesekali diusap punggung sama suami. berdoa semoga tidak melahirkan tengah malam, terus mutusin untuk tidur lagi.

Terbangun sekitar jam 03.30 dengan rasa mules kayak mau datang bulan yang sama cuma lebih terasa dari sebelumnya. Habis dari itu saya tidak bisa tidur lagi. Nyibukkin diri dengan melakukan ini itu supaya rasa sakitnya tidak begitu terasa. Masih sempat jalan-jalan dihalaman belakang, sempat nyuci baju dulu, makan bubur dll. Nah sekitar jam 8-9an akhirnya kita menuju RSIA Ummi. Barang bawaan tinggal angkat karena memang sudah disiapkan sebelumnya kalau tiba-tiba kontraksi datang.

Pas nyampe, Satpam RS kayaknya sudah tahu saya mau lahiran, langsung diarahin ke UGD. Sambil menunggu diperiksa, suami urus administrasi mau melahirkan, pilih kamar dll. Sebelum dicek saya diukur tensi darah, ditanya ini itu, dan cek pembukaan. Katanya (masih) pembukaan satu. Tapi sudah kontraksi. tidak berapa lama kemudian, KETUPAN PECAH. Sebelum pecah samar-samar kayak ada bunyi meletus dan air mengalir terus dari jalur melahirkan. Oh begini toh rasanya ketuban pecah. Saya langsung dong panggil perawat. kata mereka lagi disiapkan kamar bersalinnya. Setelah menunggu beberapa saat ada perawat yang mau mengantarkan ke kamar bersalin sambil bawa kursi roda. Awalnya saya menolak pakai kursi roda karena saya rasanya masih sanggup jalan sendiri, tapi ternyata beberapa hari kemudian tahu kenapa perawat kekeuh tetap pakai kursi roda karena ketuban udah pecah jadi untuk meminimalisir apa-apa pakai kursi roda saja.

Kamar bersalinnya ada dilantai 3, karena dari awal diskusi sama suami milih kamar pasien yang deluxe (1 kamar 1 orang) dapatnya kamar bersalin yang untuk 1 orang juga. Kebayang kan ya kalo lagi lahiran sebelah-sebelahan merintih sakit, malah tambah stress sayanya -_-. Pas dikamar bersalin, kasih obat pencahar supaya BAB dulu takutnya saat proses melahirkan pengen BAB, cek CTG, diinfus dan ternyata diinduksi. Induksi disini membantu proses pembukaan supaya lebhi cepat, karena sayanya sudah pecah ketuban duluan jadinya janin dalam perut sudah berkurang pengamannya. Aduhai ya di induksi sakitnya berkali lipat. setiap berapa menit sekali (awalnya) terasa banget kontraksinya. Sambil disuapin juga menunggu pembukaan-pembukaan. Sebenarnya lumayan cepat dari pembukaan satu ke pembukaan lainnya. Makin nambah pembukaan, makin cepat kontraksinya terasa, apalagi saat sudah diatas pembukaan 5 dosis induksi saya ditambah, semakin cepat aja terasa kontraksi dari satu kontraksi ke kontraksi lainnya. Kalau kontraksinya datang saya sampe marah-marah ke suami dan Mama kalo pegang punggung pinggang saya karena tambah terasa sakitnya. nyakar-nyakar tangan suami pulak buat melampiaskan rasa sakitnya. diatas pembukaan 7 selain terasa semakin sakit, rasanya jugapengen banget BAB terus udah mau ngeden-ngeden gitu. Tapi disuruh tahan sama perawatnya. Tapi udah kerasa nyeri gitu dicoba tahan pun rasanya susah sekali. Apalagi pas udah pembukaan 9 ke 10 rasa pengen ngeden itu sangat sangat terasa, tapi nggak dibolehin sama perawat. Sampai saya ditahan bagian dubur buat tidak ngeden. Entah sudah keluar apa saja udah nggak tahu lagi. Dari pembukaan 9 ke 10 lama banget masa. Kalau kata Suami saya, itu sebenarnya sudah lengkap pembukaan sampai 10, tapi karena dokternya belum datang jadi belum boleh dikeluarin. Yang berwewenang buat ngeluarin si bayi lucu memang dokter.

Akhirnya Dokter pun datang, datang langsung dibius bagian bawah tempat mau mengeluarkan anak bayi lucu, di gunting/sobek (udah nggak peduli lagi, udah pengen banget ngeluarin), posisi kaki dan tubuh disiapkan untuk ngeden. Yang menemani dalam ruangan cuma Suami. Kaki kiri dibantu pegang sama perawat. Kaki kanan nyandar di badan dokter (sama dokternya disuruh ke badannya aja). terus disuruh ngeden (akhirnya). Keluarin tuh semua hasil latihan senam hamil. Ngeden pertama kurang panjang belum keluar bayinya. Ngeden kedua kata suami sudah kelihatan rambutnya tapi masuk lagi karena kurang panjang juga ngedennya. Ngeden ketiga saya kuat-kuatin tuh supaya panjang, dan akhirnya Aliyah lahir ya Allah Alhamdulillah 😭

Akhirnya menarik napas lega sudah keluar anaknya sudah tidak terasa sakit. Selang beberapa menit, saat dokter sedang siap-siap mau jahit-jahit, saya dikasih Aliyah untuk IMD (Inisiasi Menyusui Dini). Berhubung saya BELUM baca-baca teknik MENYUSUI, saya bingung gimana, mana Aliyahnya nangis-nangis kan entah kenapa (ya bayi baru kahir semuanya juga nangis, Nandhy😓). Jadi buat kalian-kalian yang mau melahirkan, disarankan untuk cari tahu tentang menyusui yaaa, setidaknya sudah ada bekal sedikit sebelum praktek. Dibantuin sama perawat untuk menyusui pertama kali, dipencet dong PD buat tahu ada ASInya atau tidak, ada keluar cairan bening-bening kuning gitu. Nah saya baru tahu abis melahirkan kalau ada namanya kolostrum, ASI yang pertama keluar. Bagian paling bagus untuk antibodi bayi. Saat itu karena saya belum tahu sama heran kok warnanya begitu, apa saya nggak ada ASInya, untungnya dijelasin sama susternya. Dibantuin buat IMD sakit bo', disatu sisi kayaknya Aliyah juga kan belum bisa nyusu. Mana sambil nahan-nahan sakit lagi dijahit. Yes, paling benang-benangnya ditarik kerasa banget sampai saya nyeletuk "Awh dok Sakit", disuruh fokus sama bayi tetap weh kerasa tarikan benang dijahit-jahit😹.

IMD saya nggak begitu berhasil karena Aliyah baru bisa nyedot sedikit dan teknik nyusu belum saya kuasai. Tapi semua juga butuh proses kan :D

Begitulah cerita Aliyah lahir ke dunia ini.

Nur Aliyah Kusman

Journey To be A Mom; Dokter Kandungan

Dokter kandungan ini cocok-cocokan ya. Misalnya temen kalian ada yang cocok dengan dokter A, kita bisa jadi tidak cocok dengan dokter A. Yang tahu ya kita sendiri.

Jujur, pertama kali tahu hamil dan mau cek kandungan saya tidak searching-searching dulu dokter kandungan yang bagus dan recommended. Datang dan bilang ke resepsionis mau  cek kandungan. Ditanya mau ke dokter siapa, jawab juga ya yang ada saja. Hahaha.

Post ini tentang dokter kandungan yang pernah saya datangi. Saya bukan tipe yang suka gonta-ganti nyoba-nyoba spog kalau udah dapat yang cocok. Tapi  ganti-ganti karena pindah domisili tempat tinggal, cari rumah sakit yang terdekat dengan tempat tinggal.

1. Dokter Agung Witjaksono; praktek di RSIA Kemang Medikal Care. RSIA yang ditempuh dengan jalan kaki 5 menit saja dari kosan di Ampera. Orangnya asyik kok, menjelaskan dan mudah dipahami. Tapi saya baru tahu ada yang namanya Transvaginal USG, USG lewat vagina. Kirain USG hanya lewat perut. The first humiliating moment ketika TV ini. hahaha

2. Dokter Elson Djakaria; ini dokter teman Papa, saat itu 2 bulan lagi di Gorontalo.

3. Dr. Prima Progestian; praktek di RSIA Muhammadiyah Gandaria. Karena sudah pindah di Gandaria jadi pindah RS juga. Nggak pilih SPOG juga langsung dikasih ke Dr. Prima. Untung lumayan cocok. RS ini juga cukup jalan kaki 5 menit hihihi. Sama Dr. Prima paling lama hehe

4. Dr. Agus Sunarto; karena saat itu Dr. Prima lagi tidak bisa datang jadinya ke SPOG yang ada aja dulu karena suami udah cuti hari itu. Nggak terlalu cocok. Lebih banyak diam tidak menjelaskan kalau tidak ditanya.

5. Dr. Hidayat Wirahadikusuma; cek kandungan pertama kali saat udah pindah ke Bogor. Sebenarnya saat itu mau dokter cewek aja, karena mengingat harusnya 1-2 minggu lagi udah mau melahirkan. Tapi semua dokter cewek di hari itu nggak ada yang praktek, ya udah ke dokter yang ada aja. Dokter senior sudah tua. Cek pembukaan dan panggul sama beliau. Dibilang kurang jalan hahaha. dokter ini juga yang bantu melahirkan nantinya.

6. Dr. Karmini; seminggu setelah cek sama Dr. Hidayat ada jadwal kontrol lagi. Tapi ternyata Dr. Hidayat nggk ada, ada operasi SC di RS lainnya. Ya udah yang ada lagi, ini dokter senior juga kayaknya, cewek. Ini cek setelah lewat HPL (Hari perkiraan Lahir) 2 hari. (Setelah 36 week kehamilan cek kandungan sudah rutin seminggu sekali). Lebih cocok sama Dr. Hidayat sejujurnya, Dr ini agak kurang senyum. Sekali lagi ini menurut saya lho ya.

7. Dr. Astri Susanti; Dikarenakan sepertinya Dr. Hidayat udah pensiun jadinya ke Dr. Astri. Dulu sebenarnya mau sama Dr. Astri sih. Dr perempuan yang jilbaban, saat itu kesana karena lagi kena plugged duct (penyumbatan ASI, jadi PD bengkak nggk kempes biar udah di pompa), lumayan juga orangnya ramah :)

Sekian dokter kandungan yang pernah saya datangi. Lumayan banyak ya 7 hahaha.

Journey To Be A Mom; Inside My Belly

Saat Aliyah masih dalam kandungan dia tergolong aktif ya, sering banget gerak-gerak, tendang-tendang perut. Nggak heran sekarang udah lahir nggk bisa diam. Usia 2 hari udah gerakin tangan lepas dari bedong.

Saat usia kehamilan sekitar  6-8 bulan lagi keracunan main games piano tiles. Dan si Aliyah suka! Setiap main itu dia pasti tendang-tendang. Ikutan heboh dalam perut. Sepertinya kamu mau jadi pianis ya nak, nanti ya hihihi.

Pernah saat usia 7 bulan mau masak di lantai 3, tiap penghuni kosan kan punya loker sendiri di lantai 3, nah lokasi loker bukan gantung ditembok atas tapi kayak dibawah kitchen set gitu. Suatu saat mau ambil bahan makanan di dalam loker, jongkok, eh kayak salah posisi, jatuh deh sayanya. Pantat duluan. Berasa sakit sih enggak ya, CUMAAA, takut. Takut setengah mati. Takut janin di dalam shock dan kenapa-kenapa. Di elus-elus nggak ada gerakan, udah panik banget sayanya sampe nangis. Nelponin suami yang saat itu ada di kantor bisa belasan kali apa nggk diangkat-angkat. Kebayang dong udah panik banget ditambah kesel tambah nangis. Mutusin nggk jadi masak balik ke kamar, wudhu, ngaji. Biasanya juga Aliyah pas sayanya lagi ngaji suka tendang-tendang juga.

Alhamdulillah, beberapa saat kemudian ada gerakan dari dalam perut. Itu perasaan LEGA tiada bandingannya deh. Sejak saat itu nggak berani jongkok lagi takut keseimbangan nggk bagus lagi karena perut udah gede juga kan. Mending berlutut deh.

Journey To Be A Mom; Tahap Kehamilan

Ini super lama ya update dari satu fase ke fase yang lain. Maklum Ibu baru, disamping malas juga. Hahaha....

Jadi masa-masa kehamilan bisa dibilang kayak roller coaster sih. Ada senang, sedih, marah, excited, macam-macam deh perasaannya. Suasana saat hamil sangat dipengaruhi sama hormon. Bisa-bisa masalah kecil sayanya marah besar, nonton film biasa bisa nangis. Ibaratnya sensitif.

Masa-masa kehamilan saya ini sepertinya tidak sama dengan Ibu-Ibu yang lain yang diidentikan dengan mual, pusing, maupun muntah. Saya merasa kehamilan saya mudah (disamping emosi yang naik turun ya). Saya tidak pernah merasakan yang namanya morning sickness, pusing, muntah seperti itu. Bagus sih ya, kalau kata dokter jangan seperti yang lain hehe. Makan pun walaupun disuruh yang bergizi masih suka kecolongan jajan pinggiran. Setidaknya udah mau makan sayur sedikit-sedikit.

Paling yang dirasakan saat itu ya sering banget namanya kebelet, sampe malam pun suka susah tidur karena kebelet terus. Disamping itu ya seperti biasa aja. Saat hamil masih tinggal ngekos di Jakarta. Jarang masak sendiri. Biasanya beli atau order makanan saja. Ngekos aja pindah-pindah;
1. Di daerah Ampera: tinggal di lantai 3. Kebayang dong lagi hamil setiap hari harus naik turun tangga buat beli makanan, ke laundry, belanja ke supermarket. Mana pas pindahan ke kosan berikutnya harus bolak-balik lantai 1-lantai 3 buat ambil barang yang super banyak. Tapi so far, sangat suka di kosan ini. Pemiliknya ramah banget, suka ngasih makanan, pas tahu saya hamil saja beliau lompat kegirangan. Kamarnya besar dan paling bagus lihat pemandangan sekitar.
2. Daerah Radio Dalam; pindah ke dekat kantor suami, cuma sebulan karena lumayan harganya hahaha. lantai 1 untungnya tapi kalau mau nyuci di lantai 2 dan jemurnya ke lantai 3 hahaha, sama aja.
3. Daerah Gandaria; ini kosan terakhir sebelum pindah ke Bogor dan melahirkan. Tinggal di lantai 1 sih, cumaaaaaaaaa, dapurnya di lantai 3, tempat nyucinya di lantai 3 dan jemurnya di lantai 4. tetap aja naik turun tangga hahaha. Kebayang dong hamil tua naik turun tangga gimana capeknya. Tapi mungkin karena itu jadi kuat kandungan hahaha, hamil 39week masih jalan-jalan ke IKEA yang panjang itu (pulangnya encok). Daerah situ banyak taman juga dan dekat kemana-mana.

Saat masa-masa kehamilan saya sering sendiri di kosan. Maklum pekerjaan suami yang sering melaut. Pernah ditinggal 1,5 bulan sendiri di kosan. Bosan? nggak juga. Karena sejatinya saya orangnya bukan yang gampang bosanan. Asal ada internet mah hajar bleh. Hahaha.

Selain itu juga sering ke Rumah Sakit buat cek kehamilan juga sering sendiri, sedih. Ke Mall sendiri, pokoknya cukup sering sendiri. Tapi terbayarkan kalau suami pulang tiap minggu jalan-jalan. hihihi.